青空の下でヨガを開催しました🧘♀️✨
こんにちは☆
3連休、そしてお盆休みに入られている方も多い今週でしょうか✨
暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか？
アスラボでは、土曜日に
オンラインヨガ
を開催しました🧘♀️
インストラクターの方は
青空の下で🌏
参加してくださった方々は
お家をスタジオにしながら🏡
心も身体もリフレッシュできる時間を過ごしました！
男性の方にも女性の方にもご参加いただきました✨
この記事を書いている私は…
実は現地で、
インストラクターの方の前で
カメラをセッティングしたり、音声を確認しながら
私自身も癒される時間を過ごさせていただきました。
自然の空気を吸いながら、
一呼吸置いて自分を解放する時間
とても必要ですね🍃
このコロナの期間、
さまざまな状況に、身体も心も
知らず知らずに疲れが溜まっている方もいらっしゃるでしょうか？
外の風にあたり、空気を吸って過ごすだけでも
オススメです💎
またヨガ開催したいですね🌟
続けてアスラボの企画をお楽しみに！
次回は…
次回は、
コンサル系会社代表取締役の
佐藤 恵一さん
をスピーカーにお招きし、
⭐️テーマ
変化の時代に必要とされる
国際人の考え方
ーグローバルに活躍する人材とはー
こちらの企画を準備しています。
2020年8月29日(土)
16時〜18時@zoom
です。詳細は追って掲載致します。
お楽しみに！！
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